Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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135,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 100,92g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Great Value Triple Berry Mix, Blue Diamond Sliced Almonds. Almuerzo: Feta Cheese, Southeastern Mills Brown Gravy, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Tomatoes, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Cena: Tomatoes, Swiss Cheese , Oroweat Oatnut 3-Seed Bread, Turkey Breast Meat , Kraft Miracle Whip Dressing. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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