Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 25,59g | Prot: 77,17g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Peras. Almuerzo: Tomates, Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas. Cena: Ovo, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Vitalin Quinoa em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Morangos Congelados, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisi53
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