Diario de bankgirl1, 20 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2014
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2014:
2078 kcal Grasa: 136,11g | Prot: 138,29g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Bacon, Flax Pancakes, Unsalted Butter Stick. Cena: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Pepperoni, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blue Bunny Sweet Freedom Bunny Tracks, Quest White Chocolate Raspberry, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
2294 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
peso estable

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