Diario de arthurgtd, 28 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:
2513 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 150,61g | Carbh: 319,92g.   Almuerzo: Óleo de Girassol, Vida Leve Bolinho de Banana, Bolinho de Arroz, Alface, Tomates, Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa Empanado. Cena: Chuleta Bovina, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Grego Tradicional, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Queijo Mozzarella, Languiru Nata, Pão Caseiro, Elegê Leite em Pó Integral, Probiótica Creatina, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Latvida Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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