Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2011
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 101,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 68,26g | Prot: 106,32g | Carbh: 289,35g.
Desayuno: Bananas, Harvest Crunch Cereal, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast. Cena: Tomato Sauce (Roasted Garlic), Part Skim Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Yellow Sweet Peppers, Onions, Pasta, Rotini, Dry. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Bio Protein Dbl Choc, Gala Apples. más...
|
|
3017 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|