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So mag ich das hält sich doch gut bis jetzt 😀
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 92,26g | Carbh: 241,74g.
Desayuno: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, River Cola 0% Zucker, Bohnensalat. Cena: Kaufland Putenbrust Natur, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Nescafe Frappé, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Nescafe Gold Toffee Nut Latte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzy73
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