Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 97,31g | Carbh: 219,48g.
Desayuno: Triunfo Bolacha Água e Sal, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite sem Lactose. Almuerzo: Maçã, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maguary Suco de Uva, Hortifruti Mamão Papaia, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de simeia.nina
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