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Não estou controlando as calorias, mas meu peso tende a redução. Estou comendo coisas não nutritivas, amamentando e não fazendo atividade física
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 46,25g | Prot: 72,79g | Carbh: 199,57g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Requeijão, Pão Francês. Almuerzo: Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Del Valle Suco de Maracujá. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Açúcar, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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