Diario de Piccola Stella21, 03 may. 22

Speriamo 🤗😘 

Daniela, se il tuo medico ti dice che è tutto ok per adesso, fidati, concentrati solo su questo. Ti capisco benissimo perchè anche io ero in paranoia per il peso, ma come dice Ele, vedrai che tornerai in forma. Adesso la tua priorità deve esser un'altra. E lo sarà senza che nessuno te lo dica appena nascerà la creatura! un abbraccio 

Grazie Any 🙏 🤗 

Da che peso partivi? Il mio ginecologo dice che se parti da un bmi non alto è normale mettere anche 16 kg fino a fine gravidanza… sono in attesa anche io ma più indietro rispetto a te :) 

io partorii con 21kg in piu 

Esatto partivo normopeso e la ginecologa mi ha detto che fino a 16kg può andare bene Come media dai 12 ai 16 mi ha detto Ovviamente Meglio se meno ma non bisogna paragonarsi troppo Io speravo di restare dentro i 12 visto che segno tutto ciò che mangio ma la panza continua a crescere taaaanto 🤣🤣 Auguri per la gravidanza a che settimana sei? 

Veronica e poi quanto hai perso con il parto? 

Ora ha 17 mesi e mi sto mettendo ora a dieta 😅 comunque ho solo 6kg da smaltire rispetto il prima della gravidanza  

Dani, come ti capisco. Hai paura di perdere la tua forma e di rimanere "segnata" dalla gravidanza. Rilassati, tesoro. Goditi ogni grammo in più (sempre perseguendo un obiettivo di salute per te e per la tua creatura)... Fidati che il tuo peso passerà in secondo piano appena avrai dato alla luce una nuova vita. 

ci sarà, giustamente come dice Veronica, tutto il tempo di riprendere il proprio fisico in mano, lavorare duramente (ancora più duramente di prima) e rimettersi in forma.  

ci sono tantissimi esempi di donne con fisici spaziali dopo anche più di una gravidanza. Magari ci sarà da fare doppia fatica, ma se ci si alimenta e ci si allena nel modo CORRETTO per il proprio fisico, i risultati MATEMATICAMENTE arrivano. Sta per iniziare una nuova fase della tua vita, che verrà sconvolta magnificamente. Pensare al fisico adesso deve essere asservito solo ad uno scopo di BENESSERE per portare a termine la gravidanza in piena salute. Pensa solo a questo. un abbraccio alla pancia🤗  

Grazie dei consigli e parole...davvero 🤗😘🥰 

Accidenti non riuscivo più a rispondere!:) io sono alla 22, da qualche settimana ho iniziato la fase esplosiva di pancia e tutto il resto 😂. Comunque vedrai che si buttano giù, una mia carissima amica che già alla 20 aveva messo su dieci kg e poi ne ha aggiunti quasi altrettanti (gli ultimi due mesi pur non facendo diete particolari si è stabilizzato il peso) a otto mesi dalla gravidanza era tornata già pesoforma… e ti parlo di 50 kg per 1,65/67m. L’importante è monitorare la glicemia e la pressione e esser certe che l’aumento di peso non si accompagni a quei problemi 😊 

Ciao! Grazie 🙏 e auguroni anche a te 🥰 Assolutamente la cosa importante che i valori e tutto il resto siano ok!