Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 90,56g | Carbh: 166,79g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Kisher Пастила с Инжиром и Грецким Орехом, Голден Яблоко , Запеканка творожная в духовке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Зеленый Чай. Almuerzo: Sen Soy Соевый Соус Классический, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Лук, Троекурово Филе Куриное, Кабачковый блин в духовке, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Огурец (без Кожуры), Редис, Heinz Кукуруза, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|