Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 98,35g | Prot: 120,26g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Чай Несладкий, Молочная Благодать Масло Сливочное , Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо, Карбонат, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almuerzo: Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Банан, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вино Красное Сухое, Картофель Отварной, Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|