Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 113,76g | Prot: 69,46g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Fresh Pork Sausage, Bueno Chopped Green Chile, McDonald's Hash Brown, Scrambled Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chewing Gum (Sugarless), Almonds, Grapefruit (Pink and Red), Bananas, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Broccoli, Apples. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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