Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 96,44g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Chilaquiles. Almuerzo: San Miguel Salsa Asada y Molcajeteada del Patrón , Torti Regias Tortillas Delgaditas, Papa Cocida, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, KIR Chorizo de Pavo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca. más...
|
Perdiendo 20,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|