Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 9,58g | Prot: 77,61g | Carbh: 255,80g.
Desayuno: Chicken with Gravy (Mixture), Roti. Almuerzo: Papad , White Rice, Patanjali Mix Dal. Cena: Aloo Sabzi, Brinjal, Patanjali Mix Dal, Roti. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricky Lester
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