Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 134,21g | Prot: 134,63g | Carbh: 240,29g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Prosciutto Crudo, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Athena Insalata di Tonno Cous Cous, Stracchino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Fior Fiore Coop Colomba Dolci Frutti, Milk Protein Yogurt Magro Avena e Mela, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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