Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 84,48g | Prot: 71,92g | Carbh: 122,84g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 7-11 福和鮮果木瓜杯, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Almuerzo: 百家珍 桑椹醋, 紅龍 起司棒, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排). Cena: TWIX 迷你巧克力, 鳳梨, 福記 滷蛋, 紅龍 起司棒, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(腿). Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡, 義美 多穀物蘇打餅乾. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|