Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 65,48g | Carbh: 69,79g.
Desayuno: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Вареное Яйцо, Майонез. Almuerzo: Майонез, Вареное Яйцо, Плов с Говядиной. Cena: Соевый Соус, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Жареное Яйцо, Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Красное и Белое Вино Сухое Белое. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
|
1540 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka♥️
|