Diario de Nananiks, 04 may. 22

Эти майские праздники в пролёте ;(
Но может оно и к лучшему, не будет лишней еды в виде шашлыков и всего прочего.
Сегодняшний отвес говорит о том, что это правильно ;)
Хочу к июню твёрдые 95, там мой день рождения и я поставила себе эту цифру как подарок себе 😁
Худеть быстро я не умею, зато умею без зажоров, поджоров и всего прочего, когда мне комфортно, а комфорт это главное.
04.05. Вес 96

96 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1523 kcal

Grasa: 59,09g | Prot: 87,56g | Carbh: 152,21g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетический Напиток. más...

363 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...