Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 87,20g | Prot: 82,44g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Mis Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir %50 Keçi Sütü, City Farm Organik Yumurta, Mlife Organik Yumurta. Almuerzo: Keşkek, Etli Patates. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Etli Patates. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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