Diario de Jeessica99, 04 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1548 kcal Grasa: 52,07g | Prot: 92,33g | Carbh: 183,40g.   Desayuno: Arance, Primia Granola alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Banana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Biscotto Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mandorle. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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