Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 59,49g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: Caffè Espresso, Land Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Almuerzo: Fatina Mandorle Pralinate, Delizie del Sole Funghi alla Pizzaiola, Pane tipo Rosetta, Uovo Fritto, Divella Orecchiette Integrali. Cena: Fragole, Sterzing Yogurt Lampone e Maracuja, Panino Napoletano, Rustico. Pasa Bocas / Otros: Kinder Delice, Mulino Bianco Cracker Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
workout - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vale21@
|