Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 98,53g | Prot: 179,35g | Carbh: 243,82g.
Desayuno: Whey Protéine, Auchan Clémentine, Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Almuerzo: Clémentines, Auchan Bio Sirop d'agave, Danone Skyr Nature, Picard Bœuf Bourguignon, Auchan Avocat. Cena: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Escalope de Poulet, Pizza Maison, Kiri Kiri Goûter. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Gerblé Biscuit Lait Chocolat. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de conan_le_berbere
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