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Pós parto.... bora voltar ao foco!!!!
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 94,93g | Carbh: 264,04g.
Desayuno: Chá (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Almuerzo: AdeS Ades Morango, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Triunfo Bolacha Sabor Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pullman Bolo de Laranja, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Jasmine Granola Integral, Elegê Danone, Maçãs Fuji, Pão de Mel. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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