Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3436 kcal
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Grasa: 148,93g | Prot: 267,00g | Carbh: 303,44g.
Antes del Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Almuerzo: PEScience Select Protein - Blondie. Antes de la Cena: Myprotein BCAA. Cena: Chili's Bacon Avocado Chicken Sandwich , Chili's Molten Chocolate Cake, Chili's Homestyle Fries with Entree. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Guerrero White Corn Tortillas, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Chili's Cheesecake. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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