Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 67,76g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Great Value Pineapple Chunks, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. Almuerzo: Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Cena: Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Shrimp with Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Fuji Apples. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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