Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 50,47g | Prot: 124,34g | Carbh: 137,74g.
Desayuno: Красная Цена Горчица Острая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо, Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Green Milk Банановое Молоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Облепиха, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Tess Чай с Шиповником и Яблоком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|