Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 115,08g | Carbh: 143,97g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Ашан Шампиньоны, Лук. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Капусты, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Искренне Ваш Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", ВкусВилл Джем Брусничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|