Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 29,59g | Prot: 62,40g | Carbh: 215,43g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Sibylla Mos, ICA Gott Liv Vego Bullar. Cena: Selleri, Körsbärstomater, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg, Morötter, Gurka (med Skal), Innocent Orange Juice With Bits, Hälsans Kök Veganska Bullar. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|