Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 121,01g | Carbh: 258,42g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krave, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios, Vemondo Bevanda Mandorla. Almuerzo: Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Molino Nicoli Polenta Integra. Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Pomodorini, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Esselunga Ananas Essicato, Esselunga Ananas Essicato. más...
|
|
2464 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de necrospettro
|