Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 88,38g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread, Scrambled Egg . Almuerzo: Cadbury Double Decker (54.5g), Jacob's Cream Crackers, Tesco Wild Pacific Red Salmon. Cena: Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon White Sugar, Harvest Morn Bran Flakes, Toasted Bagel, Warburtons Medium Sliced White Bread. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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