Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 68,46g | Carbh: 123,80g.
Desayuno: Чай Несладкий, Бутерброд с Икрой. Almuerzo: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Винегрет. Cena: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе с Молоком. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •MaVera•
|