Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 105,30g | Carbh: 277,47g.
Desayuno: Tasty Bite Vegetable Korma, Pretzels. Almuerzo: Beef Pastrami (Cured), Swiss Cheese, EarthGrains Jewish Rye Bread. Cena: Kraft Velveeta Cheese, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Kellogg's All-Bran Plus, dried fruit. Pasa Bocas / Otros: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Pretzels. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Chores - 5 horas, Descansando - 5 horas. más...
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peso estable
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