Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 74,63g | Carbh: 35,70g.
Desayuno: Atkins Advantage Morning Cinnamon Bun Bar, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate. Almuerzo: Olive Garden Signature Italian Dressing, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Pepper Jack Cheese, Fresh Express Hearts of Romaine. Cena: Scallions or Spring Onions, Beef, Kikkoman Stir-Fry Sauce, La Choy Bean Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Publix Regular Cream Cheese, The Biggest Loser Celery Sticks. más...
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5074 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cooking - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Snuffy325
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