Diario de emmra1, 05 may. 22

So jetzt geht's in den Garten das Unkraut muß raus , die Blumen wollen Licht.🙋‍♀️
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2272 kcal Grasa: 103,49g | Prot: 43,52g | Carbh: 291,88g.   Desayuno: Schär Körnerbrötchen, Cappuccino, Butter, Marmelade. Almuerzo: Aldi Bienenstich, Pommes Frites, Bockwurst. Cena: Schokolade, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Äpfel, Frischkäse. más...
2471 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, gehen - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 2 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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