Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 88,64g | Prot: 143,67g | Carbh: 97,02g.
Desayuno: Alpro Soya For Professionals, Домик в деревне Сливки 20%, Solvie Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вкусвилл Сироп из Фиников, Творог 5%. Almuerzo: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Вкусвилл Сосиски из Филе Куриной Грудки с Цукини, ВкусВилл Корнишоны Маринованные, Alpro Soya For Professionals, ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Excess Free Пирожное Картошка, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Моя Капуста Белокочанная Жареная, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов». Pasa Bocas / Otros: Творог 9%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|