Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 109,62g | Prot: 153,32g | Carbh: 83,76g.
Desayuno: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, President Масло Кисло-Сливочное, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Alpro Soya For Professionals. Almuerzo: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Вкусвилл Драники Картофельные с Цукини, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Свекла Вареная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Cena: Protein Rex Брауни Шоколадный, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Фасоль Стручковая, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Окей Стейк Из Грудки Индейки Итальянские Травы, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кешью Жареный, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Творог 9%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|