Diario de lena.gudrun, 05 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022

87 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2022:

1262 kcal

Grasa: 39,92g | Prot: 43,12g | Carbh: 185,20g. Desayuno: Banane. Almuerzo: Subway Tuna. Cena: Weizenbrötchen, Margarine, Kartoffeln, Marinierter Hering. Pasa Bocas / Otros: Aldi Soft-Nugat. más...

2759 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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