Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 45,87g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Binvezir Tam Yağlı Taze Eritme Peyniri, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kremalı Mantar Çorbası. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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