Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 92,73g | Carbh: 162,90g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Gerblé Lécithine de Soja 100. Almuerzo: Auchan Petits Pains Grillés au Froment, U Nougat Tendre de Montélimar, Tomates, Florette Mélange de Printemps, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Melon. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Descansando - 18 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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