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Weighed in this morn, only midweek, just had to know !!!!
I'm really trying to get it off, and YES I Lost almost 5 lbs
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1846 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 96,10g | Carbh: 202,86g.
Desayuno: Village Bakery Soft Wholemeal Bread, Salt, Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Boiled Egg. Almuerzo: Lyons Tea, Wrap Filled with Vegetables. Cena: Potato Salad, Green Isle Garden Peas, Donegal Catch Cod Fillets, Heinz Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Peaches. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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