Diario de Vettemix, 15 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2009
113,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2009:
1415 kcal Grasa: 7,79g | Prot: 107,91g | Carbh: 165,70g.   Almuerzo: Watermelon. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin), Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham, ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Pasa Bocas / Otros: Whiskey and diet coke. más...
3272 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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