Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 107,58g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Жареное Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Чиабатта Темный. Cena: Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Простоквашино Биолакт 2,5%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|