Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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146,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 80,14g | Prot: 62,99g | Carbh: 36,25g.
Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Atkins Advantage Morning Cinnamon Bun Bar. Almuerzo: Fresh Express Hearts of Romaine, Great Value Pepper Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Olive Garden Signature Italian Dressing. Cena: Kroger Romaine Hearts, Young Green Onions, Thousand Island Salad Dressing, American Cheese, Jennie-O Savory-Seasoned Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: The Biggest Loser Celery Sticks, Publix Regular Cream Cheese. más...
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4925 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Boxeo - 15 minutos, Cooking - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Snuffy325
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