Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 73,90g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Wasa Integrale, Noci, Mirtilli, Fragole, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Almuerzo: Fagioli Rossi (in Scatola), Simply Market Focaccia ai 6 Cereali, Fagiolini Bolliti, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Tonno in Olio (in Scatola), Olive, Scalogno o Cipollotti, Bonduelle Gentilina, Cavolfiore Cotto (da Fresco). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agnese57
|