Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 42,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 162,22g | Prot: 133,16g | Carbh: 49,82g.
Desayuno: Diamond of California Chopped Walnuts, Cucumber (with Peel), Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Now Foods Whole Psyllium Husks, Egg, Butter, Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Spinach. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Chicken Thigh, Now Foods Whole Psyllium Husks. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Claussen Sauerkraut, Boiled Egg, Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks. más...
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3693 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CatHerder
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