Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 96,04g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Milk (Nonfat), IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Coffee. Almuerzo: Beans and Franks. Cena: Peanut Sauce, Eating Right Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Samuel Adams Brown Ale Beer, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de izzypup68
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