Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
419 kcal
|
Grasa: 24,96g | Prot: 18,52g | Carbh: 30,80g.
Desayuno: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
|
2202 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|