Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 69,04g | Carbh: 171,21g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Saus Tomat, ABC Minyak Wijen, Gula Pasir, Kikkoman Gochujang, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Merah. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kaldu Ayam, Bihun (Dimasak), Nasi Merah, Telur Rebus, Sosis Solo. Cena: Teh Manis, Uleg Sambal Rawit, ABC Kecap Manis, Bakso tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Ote-ote, Sosis Solo, Minum Smoothie Buah. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de journey.of.la
|