Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 98,77g | Prot: 174,86g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Torta Paesana. Almuerzo: Land Ricotta Fresca, Uovo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Ananas, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Rrr. Cena: Land Protein +, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese con Salsa al Peperoncino e Cocco, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese con Salsa al Peperoncino e Soia. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fiocchi di Latte, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour, Arance, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Salumeo Prosciutto Cotto. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|