Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3305 kcal
|
Grasa: 105,98g | Prot: 167,31g | Carbh: 387,45g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Il Viaggiator Goloso Confettura, Self Omninutrition Whey Shake, Caffè Espresso, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Certossa Pan Bauletto Integrale , Lidl Hamburger di Tacchino, Vallericca Carote Julienne. Cena: Ocean Sea Preparato per Risotti e Spaghetti, Calvé Maionese Classica, Certossa Grissini Torinesi, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Proti Cream, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Ferrero Mon Cheri, Nutrend Protein Bar. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|